豐滿的酥胸帶給女人的不僅是外在形象的美妙，更能滿足女人內心的優越感。單是在娛樂圈靠胸上位的女星已經屢見不鮮，由此可見，一對渾圓飽滿的雙峰對于女性來說是多么重要!于是，越來越多的女性朋友開始癡迷于豐胸，可是現在很多女孩子剛生完孩子，乳房下垂縮小的比較明顯?，F在華小域為你解答：為什么產后乳房會變大，而斷奶后乳房又會變小呢？

　　1、懷孕后由于激素水平的影響，導致乳房脂肪組織和乳腺組織增生，使得乳房明顯變大，乳房表面的皮膚也被撐大。但生完寶寶后，寶媽體內激素水平就會降低，若此時沒有哺乳，乳房內的內容物就會減少，脂肪及乳腺組織就會快速減少，原來已被撐大的乳房自然也就松垮下來，下垂的情形就會嚴重。


　　2、哺乳期的寶媽帶孩子比較辛苦，體內能量消耗較大，體內儲備的脂肪消耗較多，乳房脂肪也就大量流失，再加上不注意哺乳期乳房保健，便會導致乳房縮小。


　　產后如何讓胸部繼續堅挺？


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　　母乳喂養有訣竅


　　寶媽每日要有節律地定期哺乳，哺乳時間不宜太長，也不要只用一個方向的乳頭。這樣，既有利于寶寶吮吸有營養的奶汁，也有利于乳房保持良好的形狀。同時斷奶的時候要有一個循序漸進的過程。也要切忌不要讓讓寶寶含著乳頭止哭，入睡，過長時間空吮，或吸較低濃度乳汁，易造成乳房松弛。


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　　胸衣要選好


　　為了避免產后乳房下垂，懷孕時就要開始預防，懷孕期間應該隨著乳房的增大，而選擇合適的胸衣，否則腺體組織的急劇增長就會致使乳房下垂。斷奶后可以選用產后專用胸衣。


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　　吃對食物


　　產后先不要急著節食來減肥?？梢远喑砸恍~類及海產品，牛奶及乳制品，堅果、種子類等食物，這些食物對乳房有很好的支撐和滋補作用。


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　　科學按摩豐胸


　　相比胸肌鍛煉，按摩會更加溫和有效。每天只要花上十分鐘就可以了，先在胸部噴上美胸匯波波水，再在胸部的下部打圈按摩，胸部上面至脖子之間的部分可以由下至上反推上去，重復十幾次。一開始可以先做10秒，休息片刻再做15秒，然后反復10次。記住按摩的時候從兩邊向中間打圈按摩。最后由下向上按摩的時候，重復向上的動作，注意手掌到了脖子后不要又順原路下來，那樣只會讓胸部下垂。