很多新媽媽都會碰到這些棘手問題：


　　乳汁淤積乳房有硬塊


　　乳汁較少但出奶不順暢


　　乳汁郁結不出


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　　經歷分娩的艱辛后，哺乳問題也讓新媽媽“壓力山大”，這些情況如果處理的不好，還會引起乳房化膿發炎，給新媽媽增添痛苦！


　　90%的哺乳期寶媽都會經歷乳腺堵塞的情況，不僅疼痛難忍，還會嚴重影響母乳喂養，千萬不能大意！


　　乳腺不通究竟是哪里不通呢？


　　說起乳房分泌奶水暢通與否的問題，我們首先得要知道乳房是如何泌乳的。


　　我們的乳房由表皮、脂肪、腺體和肌肉組成，其中有泌乳能力的就是腺體。


　　腺體是存在于我們乳房的脂肪下面的白白的東西，在哺乳時，乳汁由乳腺細胞分泌，聚集到腺泡內，由腺泡管排出，腺泡管匯集成小葉內乳管，再進一步匯集到輸乳管，最后由乳頭排出。


　　哪些原因會導致乳腺不通？


　　1、開奶不及時


　　寶寶出生后的半個小時內吮吸反射很強烈，就算媽媽此刻沒有乳汁分泌，也要趕緊讓寶寶吮吸乳房，快速促進乳腺通暢。如果等到有乳汁分泌再讓寶寶吮吸的話，媽媽就錯過了開奶的最佳時機，乳腺管就可能遲遲不通。


　　2、沒有排空殘奶


　　正常哺乳后，媽媽的乳房都還留有殘奶，如果不把這些殘奶排空，奶水就會淤積，從而堵塞乳腺管，影響正常哺乳和新乳汁的分泌。想要避免這種現象，每次哺乳后，媽媽一定要及時用吸奶器把這些殘奶吸出來。


　　3、內衣穿戴不合適


　　普通內衣面料彈性差，媽媽穿著后很容易壓迫到敏感的乳房，導致乳腺不通，發生堵奶問題。所以，最正確的方法是，媽媽穿戴合身的哺乳內衣，哺乳內衣的面料具有高彈性，且柔軟親膚，媽媽穿上乳房沒有壓迫、緊勒的感覺。


　　4、過度進補


　　有部分媽媽擔心自己哺乳期奶水分泌過少，就會攝入很多高營養的食物以及催奶湯水，容易引發漲奶。乳房中的奶水沒有及時被排出，媽媽的乳腺管就會被奶水堵塞。所以，媽媽產后進補時不要操之過急，循序漸進才是最科學的方法。


　　當新媽媽媽出現紅腫疼痛、化膿等這些情況，應當到正規機構找專業人士進行按摩治療。市場上許多機構都有乳腺疏通這一項目，通常由通乳師手法按摩進行疏通，但專業性難以保證，最好選擇醫療方式診斷和處理。